Alternativas para vivir con plenitud, simplicidad, armonía y propósito.
Mantener el alma simple y clara.
Aunque no has nacido y ni siquiera sé si lo harás, quiero aprovechar este tiempo para responderte estas preguntas que tal vez me hagas. Es mi deseo que te sirvan para encontrar tu propio camino y tomar tus propias decisiones. Es mi deseo que tu conciencia te permita darte cuenta de que eres lo que …
Sigue leyendo Tu definición de libertad (Respuestas a Susana)
http://www.youtube.com/watch?v=_SwL0UmfcyI Hace un par de meses vi este vídeo que me jodió la vida (“Pequeño: 15 días en agosto”) y ya es momento de poner las cartas sobre la mesa. La cuestión es simple, mundana y pragmática: ¿Me estoy disfrutando la vida? ¿Cómo sería la vida si estuviera haciendo exactamente lo que quiero hacer y …
Si no tuviera miedo sería libre y viviría una vida distinta a la que tengo ahora. Si no tuviera miedo sería dueño de mi tiempo y no permitiría que otros se adueñaran del mío. Si no tuviera miedo viviría donde quiera y haría lo que quiero y no “lo que creo” que me toca. Si …
A veces observo seres que parece que encuentran una cierta comodidad y desahogo enredando todo lo que se encuentran a su paso. A veces yo mismo me encuentro actuando como esos seres. ¿Quién es más tonto: el tonto o [el otro] tonto que lo sigue? Veamos cómo se sostiene esa cadena de tonterías. La Real …
Estamos lejos de dar valor a lo que escuchamos. Nuestras conversaciones son monólogos con réplica. Cuando el otro me habla estoy armando mi respuesta sobre lo que me dice y preparando mi contra-argumento; así es complicado conversar. El “valor”, lo “valioso”, son juicios que cada uno de nosotros hace sobre lo que le importa, le …
Sigue leyendo Esclavo de mis palabras y amo de mi silencio: el valor de escuchar
Si tienes un problema sofisticado y quieres asegurarte de que sea comprensible, es recomendable que apliques rigurosamente la “prueba de la abuelita”. Si lo que quieres es una opinión desapasionada, directa y sólidamente basada en el sentido común, es posible que tu abuelita tenga las claves para sacarte de los dramas mentales en los que te …
Lo complicado es empezar, pero una vez que empiezas se abre un mar de aprendizaje. Estas son las primeras lecciones sobre simplicidad que me está dando iniciar el blog: 1. Esquivar la compulsión por el éxito: hemos sido educados para hacer las cosas para obtener algo externo por ellas; el patrón de recompensas se repite: …
Carl Jung decía que “toda teoría es una confesión personal”, y este blog encaja perfecto en ese patrón. “Mantenlo Simple” es una confesión personal, una opción de vida y un camino por recorrer; es un vehículo para vencer la complejidad, derrotar el perfeccionismo y la necesidad de control. Dos años atrás (2011) empecé a visualizar …
Sigue leyendo La paranoia de omisión: “Todo me tiene que salir perfecto”
Mantenlo Simple - Consciencia, sencillez y autoconocimiento 