El ego no es más que la narración que construimos sobre nosotros mismos y que se llena con lo que aprendemos de lo que nos enseña la familia, los padres, la escuela, los maestros, la religión, la política (ideología), etcétera. Tan identificados estamos con ella que asumimos que ese es nuestro sentido de identidad e …
Categoría: Consciencia trascendente
Mantener el alma simple y clara.
Cómo dejar de darnos látigo
Escucho con frecuencia gente que asume que “darse látigo” es parte de su manera de ser. Lo dicen como si estuvieran describiendo una característica normal. Aquí veremos cómo salir de ese círculo vicioso y autodestructivo. Aprende a vivir en el aquí y el ahora Podría resumir el punto central de esta entrada en esta …
La máscara del ego
Tendemos a creer con facilidad que el “ego” es lo mismo que la vanidad. En realidad, lo segundo es parte de lo primero. El nivel de conciencia egoica es el “sueño” que crea la mente cuando perdemos el rumbo de la verdadera función instrumental del ego como herramienta para estar y sobrevivir en este mundo. …
Cómo saber si nos estamos «dando látigo»
¿Todavía no crees que te das látigo? Ya hemos revisado por qué lo hacemos. A veces es tan inconscientemente que no lo percibimos, por eso en esta entrada nos aproximaremos a entender cómo es que ocurre. Auto–crítica permanente La auto–crítica es una especie de castigo verbal auto–inflingido. Nos maltratamos mentalmente porque no hicimos lo suficiente …
Mujeres: los hombres somos simples
Varias cervezas de fondo, alguna conversación con una que otra amiga [valiente] y un par de posts en Facebook me han hecho llegar a esta entrada. Esto sale sin pudor, sin rigor y sin técnica. Tal vez algunas mujeres comprendan por qué les costará encontrar al príncipe azul (que por cierto destiñe…) y las feministas …
Por qué nos damos látigo
Si hay un lugar donde nos habitan demonios es en nuestra propia cabeza. Somos la causa de lo que nos ocurre, ya sea porque nos lo hacemos o porque permitimos que nos lo hagan. Con esta entrada empiezo una serie para revisar por qué nos “damos látigo”, cómo nos castigamos y qué podemos hacer para …
Cómo ser simple: La vida en modo Wabi (p3)
El Wabi–Sabi (o Wabi a secas) es una expresión japonesa que connota características esenciales del arte de ese país. No obstante, más allá de lo meramente artístico, también denota una filosofía en torno a la simplicidad y la sencillez natural que intrínsecamente caracteriza a cualquier creación que se materialice a través de la disciplina, la …
Asumirnos simples y sencillos, de corazón (Cómo ser simple P2)
El don de la sencillez se diluye en un mundo perdidamente arrogante. La carrera por competir y llegar primero al lugar que nadie sabe, nos ha vuelto bastante insensibles y al mismo tiempo profundamente nerviosos, falsos, escondidos, frenéticos, huidizos y adictos. Este es un paradigma que no se sabe cuándo vaya a colapsar, aunque ya …
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Mantenlo Simple - Consciencia, sencillez y autoconocimiento 