Alternativas para vivir con plenitud, simplicidad, armonía y propósito.
Mantener simple la forma de vivir.
Poco a poco he ido comprendiendo y destilando mi grupo de amigos. Han terminado por ser la gente más interesante y valiosa que conozco porque hacen esto: No joden a nadie: Son personas profundamente respetuosas de la individualidad de los demás. A veces se burlan, hacen chistes de otros, pero en sus convicciones personales está …
Sigue leyendo La gente más interesante que conozco hace esto
¿Cómo reconocer a un / una empeliculado (a)? El empeliculado es ese ser que da a las cosas un tamaño mucho mayor del que realmente tienen. Me gustaría hacer una breve descripción de cómo se ve un empeliculado y cómo caemos nosotros mismos a veces en el empeliculamiento. Perfil básico 1. arma una película en …
Sigue leyendo El empeliculado: seis características básicas para reconocerlo
Si te preguntas a menudo por qué te quedas tan rápido sin energía y conforme pasan los años cada vez te sientes más cansado, te comparto una lista de las diez cosas que veo que más nos quitan energía (no van en ningún orden particular). 1. El desorden: El orden simplifica la vida. “Cada cosa …
Sigue leyendo Minimalismo energético: las 10 cosas que más nos quitan energía
Luego de revisadas las 10 lecciones que me han dejado el brazo [derecho] roto y el cálculo renal, se me ocurrió que hacía falta una adenda importante que espero que uses para dos cosas: imaginarte lo que implica o hacer trabajo de campo (simplemente probar): Contexto 1: Imagina que tu brazo dominante se lesiona y …
La enfermedad es siempre una ruptura en la transparencia de la salud. Es también una condición necesaria en la dualidad que vivimos para comprender la idea de la salud. Si antes tenía alguna duda de la importancia de la salud, ahora tengo el 100% de certeza... aquí van algunas lecciones que quiero compartir: 1. La …
Sigue leyendo 10 lecciones que me dejan un brazo roto y un cálculo renal
La salud, algo de lo casi no hablo y que doy por sentada en medio de un montón de males silenciosos que sé que tenía y otros que también ignoraba. Ahora mismo estoy acá sentado escribiendo con la mano izquierda solamente porque tengo el brazo derecho (el dominante) en medio de la recuperación por una …
Recuerda, si un perro fuera tu maestro, aprenderías cosas como: - Cuando tus seres queridos llegan a casa, siempre corre a saludarlos. - Nunca dejes pasar una oportunidad para ir a pasear. - Deja que la experiencia del aire fresco y del viento en tu cara sea un éxtasis. - Duerme la siesta. - Estírate …
Ser feliz se ha vuelto un cliché fantástico. No sabemos a ciencia cierta de qué se trata. Es algo efímero y gaseoso, algo difícil de explicar y experimentar… pero con todo, seguimos persiguiéndolo con desesperación. Incluso llegamos a tener una teoría personal bastante completa de lo que es la miserable infelicidad, como si fuésemos expertos …
Mantenlo Simple - Consciencia, sencillez y autoconocimiento