Adenda a las 10 lecciones… de salud

Luego de revisadas las 10 lecciones que me han dejado el brazo [derecho] roto y el cálculo renal, se me ocurrió que hacía falta una adenda importante que espero que uses para dos cosas: imaginarte lo que implica o hacer trabajo de campo (simplemente probar): Contexto 1: Imagina que tu brazo dominante se lesiona y …

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10 lecciones que me dejan un brazo roto y un cálculo renal

La enfermedad es siempre una ruptura en la transparencia de la salud. Es también una condición necesaria en la dualidad que vivimos para comprender la idea de la salud. Si antes tenía alguna duda de la importancia de la salud, ahora tengo el 100% de certeza... aquí van algunas lecciones que quiero compartir: 1. La …

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La escurridiza idea de la felicidad

Ser feliz se ha vuelto un cliché fantástico. No sabemos a ciencia cierta de qué se trata. Es algo efímero y gaseoso, algo difícil de explicar y experimentar… pero con todo, seguimos persiguiéndolo con desesperación. Incluso llegamos a tener una teoría personal bastante completa de lo que es la miserable infelicidad, como si fuésemos expertos …

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La verdad del sufrimiento (Chögyam Trungpa – Leído)

Acostumbrado al estilo de Trungpa, percibo este libro un tanto diferente a otras obras que conozco de él. Supongo que es por tratarse de charlas orientadas a los monjes en formación. Tal vez sea pesado leerlo en algunos pasajes, pero precisamente ese peso, cuando haces el ejercicio de alivianarlo y digerirlo tranquilamente, te empieza a …

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Olvido: Cómo hacer para borrarte de la cabeza eso que no se borra del alma

Tenemos recuerdos más o menos vívidos que llevamos en el bolsillo y sobre los que podemos regresar cada que queramos. Hoy día es complicado porque la fotografía y el vídeo conviven cotidianamente con nosotros.  Esto hace que el acto de olvidar sea más complejo. Poéticamente decimos que el “tiempo” cura todo, pero esto es parcialmente …

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Y último día 10: Suelta… perdona… y olvida

Decirlo es facilísimo, pero hacerlo es una mierda. Es complicado borrarse de la mente lo que se escribió en el alma. Son recuerdos eternos, y si hiciste como te dije en la entrada de ayer, es mucho peor, la cosa se complica más. Son sensaciones y querer volver a eso es como una droga, como …

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