El cliché publicitario de “escápate de la rutina” ha terminado por convencernos de que la rutina es “mala”. Quizás tampoco comprendemos bien qué es la rutina. Si supiéramos, quizás le sacaríamos más jugo saboreando la utilidad que tiene y la paz que nos puede dar. Imagina un mundo en el que a toda hora tuviéramos …
Categoría: Simplicidad y minimalismo
Mantener simple la forma de vivir.
La gente más interesante que conozco hace esto
Poco a poco he ido comprendiendo y destilando mi grupo de amigos. Han terminado por ser la gente más interesante y valiosa que conozco porque hacen esto: No joden a nadie: Son personas profundamente respetuosas de la individualidad de los demás. A veces se burlan, hacen chistes de otros, pero en sus convicciones personales está …
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El empeliculado: seis características básicas para reconocerlo
¿Cómo reconocer a un / una empeliculado (a)? El empeliculado es ese ser que da a las cosas un tamaño mucho mayor del que realmente tienen. Me gustaría hacer una breve descripción de cómo se ve un empeliculado y cómo caemos nosotros mismos a veces en el empeliculamiento. Perfil básico 1. arma una película en …
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Minimalismo energético: las 10 cosas que más nos quitan energía
Si te preguntas a menudo por qué te quedas tan rápido sin energía y conforme pasan los años cada vez te sientes más cansado, te comparto una lista de las diez cosas que veo que más nos quitan energía (no van en ningún orden particular). 1. El desorden: El orden simplifica la vida. “Cada cosa …
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Adenda a las 10 lecciones… de salud
Luego de revisadas las 10 lecciones que me han dejado el brazo [derecho] roto y el cálculo renal, se me ocurrió que hacía falta una adenda importante que espero que uses para dos cosas: imaginarte lo que implica o hacer trabajo de campo (simplemente probar): Contexto 1: Imagina que tu brazo dominante se lesiona y …
10 lecciones que me dejan un brazo roto y un cálculo renal
La enfermedad es siempre una ruptura en la transparencia de la salud. Es también una condición necesaria en la dualidad que vivimos para comprender la idea de la salud. Si antes tenía alguna duda de la importancia de la salud, ahora tengo el 100% de certeza... aquí van algunas lecciones que quiero compartir: 1. La …
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La salud
La salud, algo de lo casi no hablo y que doy por sentada en medio de un montón de males silenciosos que sé que tenía y otros que también ignoraba. Ahora mismo estoy acá sentado escribiendo con la mano izquierda solamente porque tengo el brazo derecho (el dominante) en medio de la recuperación por una …
Un perro enseña…
Recuerda, si un perro fuera tu maestro, aprenderías cosas como: - Cuando tus seres queridos llegan a casa, siempre corre a saludarlos. - Nunca dejes pasar una oportunidad para ir a pasear. - Deja que la experiencia del aire fresco y del viento en tu cara sea un éxtasis. - Duerme la siesta. - Estírate …
