Hace poco conversaba con una amiga que, con algo de desesperación, me contaba que no encuentra trabajo. Luego de escucharla, estas son algunas ideas que le di… Tal vez, si estás en la misma búsqueda, estas diez claves te puedan servir. 1. Que el trabajo te encuentre: Sí, que el trabajo te encuentre y que …
Categoría: Soluciones
Salidas simples para resolver cosas.
Veinte razones por las cuales mi blog no gusta ni tiene tráfico
Hace un par de días discutía con un mi amigo Carlos Peña sobre el tráfico de nuestros blogs y yo le decía que casi tres años después no siento que Mantenlo Simple despegue o que tenga las visitas adecuadas para el tiempo y atención que le destino. De hecho, puedo decir que el tráfico …
Sigue leyendo Veinte razones por las cuales mi blog no gusta ni tiene tráfico
Cómo conversar FÁCIL
Por esas cosas de la vida, ando bastante enfocado en este asunto de las conversaciones. No de las “habladas”, sino de las conversaciones. Aquí me refiero a la conversación que lleva a la acción, la que produce cosas y la que de hecho cambia el mundo. Le ayudo a mucha gente a que sean capaces de …
Mandalas para colorear
Si deseas buscar y descargar mandalas para colorear, VISITA GRATUITAMENTE el siguiente enlace: https://mantenlosimpleblog.wordpress.com/cosas-gratis/mandalas-para-colorear/ *
Meditación para gente con prisa
http://www.youtube.com/watch?v=CoJ2lKpNRyY Por alguna razón los occidentales hemos mitificado el concepto de meditación. Tendemos a asociarlo a un ejercicio largo y tedioso que sólo se puede hacer en un lugar alejado y de difícil de acceso como la cima de una montaña o el pie de una cascada. Creemos que hay que tener alguna clase de …
Mindfulness a través de la sobrecarga intencional
En mi práctica encuentro con frecuencia que un tema de trabajo es la dificultad para dejar la mente quieta, la dificultad para simplemente “dejar de pensar”. Ayudo a mis clientes con un ejercicio aparentemente "contra-intuitivo" que consiste en que se enfoquen en “pensar lo más que puedan”, en que piensen aún más cuando estén pensando, …
Sigue leyendo Mindfulness a través de la sobrecarga intencional
Meditación caminando
Se dice que alguien le preguntó al Buda “¿Qué es lo que tú y tus discípulos practican? El les respondió: “Nosotros nos sentamos, caminamos y comemos”. Entonces volvió a cuestionar: “Pero cualquiera puede sentarse, caminar y comer”; a lo cual el Buda contestó: “Nosotros, al sentarnos, somos conscientes de estar sentados, al caminar, somos conscientes de …
Cómo ser simple: el Pensamiento Simple (p1)
Aquí viene el sermón: cada que perdemos la claridad en la respuesta a la pregunta sobre cómo ser simple y cada que nos desviamos de lo que de verdad nos importa cuidar, nos metemos en un enredo porque terminamos pensando y haciendo justo lo que no queríamos y lo que no nos importa ¿Sabemos de …
